Você já parou para pensar como suas crenças podem influenciar seu bem-estar emocional?
Um estudo recente, liderado por Neil Dagnall, da Manchester Metropolitan University, e Andrew Denovan, da Liverpool John Moores University, trouxe uma descoberta intrigante: pessoas que acreditam em fenômenos paranormais, como espíritos e forças sobrenaturais, tendem a apresentar níveis mais elevados de estresse.
A pesquisa, que analisou dados de mais de 3.000 britânicos com mais de 18 anos, sugere que há uma conexão entre o que acreditamos e como lidamos com as pressões do dia a dia.
O estudo se concentrou em dois tipos de crenças: as Tradicionais Crenças Paranormais (TCP), que incluem a fé em espíritos e forças externas sobrenaturais, e a Filosofia New Age (FNA), que abrange práticas como meditação e a busca por energia positiva, focadas no autocontrole e no desenvolvimento pessoal.
Os resultados mostraram que aqueles que se identificam mais com as TCP tendem a ser mais suscetíveis ao estresse, enquanto os adeptos da FNA não apresentaram essa mesma tendência.
Segundo os pesquisadores, a explicação pode estar na sensação de controle sobre a vida. Enquanto as crenças tradicionais no paranormal podem refletir uma percepção reduzida de controle sobre fatores externos, aumentando a vulnerabilidade ao estresse, as práticas New Age, por serem mais voltadas para o autoconhecimento e a autorregulação, parecem não contribuir para esse mesmo efeito.
“Esses resultados sugerem que as TCP podem estar ligadas a uma menor sensação de controle, o que eleva a suscetibilidade ao estresse”, explicou Dagnall.
No entanto, os estudiosos ressaltam que a relação entre crenças paranormais e estresse não é direta ou simples. Em alguns contextos, acreditar no paranormal pode até servir como uma forma de adaptação, ajudando as pessoas a lidar com situações desafiadoras.
Ou seja, nem tudo é preto no branco quando o assunto é o mundo misterioso das crenças e suas implicações na nossa saúde mental. Que tal refletir sobre como suas próprias crenças influenciam sua vida?
